Et voici la deuxième partie de l'article du Coach Randy BROWN concernant la valeur des drills défensifs (traduction plus ou moins correcte en dessous).
Categories: Réflexion
Date: sep 29, 2011
Title: A propos des drills défensifs (2) ...
Et voici la deuxième partie de l'article du Coach Randy BROWN concernant la valeur des drills défensifs (traduction plus ou moins correcte en dessous).
Coach André BARBIEUX
4. Drills must be tougher than the game.
Many coaches believe that the hardest work has to come in practice, leaving the fun for game night. If the phrase, "You play like you practice" is true, than I would very much agree with those coaches. There is a natural tendency to let execution slip from practice to game. Add to this a practice setting that is not very demanding and intense, the results in the end are scary. Players must be accountable to the coach by proving that their practice habits prepare them for the game. There are no "gamers" in this game, only tough, enthusiastic practice players. Champions practice to win!
5. Incorporate game preparation into defensive drills.
An efficient way to improve your team and individual defense is to incorporate the next opponent's offensive tendencies into drills. The shell drill is a common drill that can be used to run the opponents plays or offense. You will be working on basic defensive concepts while preparing for your opponent at the same time.
6. Thinking and communication.
We do our team a disservice by not demanding them to be tough both mentally and physically. Playing hard is only part of the equation when developing a defensive program. Playing hard AND thinking at the same time is what all players need to do. I've seen many hard playing guys run into screens, foul away from the basket, and allow penetration. This comes from not thinking while you are playing hard. Lastly, communication in practice drills is a must. Good teams talk on defense as if it is the last possession of the game. Talking on the floor means you care about winning and care about your teammates.
Good coaches demand the best from their players in practice. By pushing your team in practice, you give them their best chance to win on game night !
Coach Randy BROWN
4. Les drills doivent être plus durs que le match.
Beaucoup d'entraîneurs croient que le travail le plus dur doit prendre place dans l’entraînement, laissant l'amusement pour le match du soir. Si la phrase, "On joue comme on s’entraîne" est vraie, alors je suis tout à fait d’accord avec ces Coaches. Il y a une tendance naturelle à permettre une mauvaise exécution lors de l’entraînement. Ajoutez à cela que l’on ne demande pas à l’entraînement autant d’exigences et d’intensité et vous obtenez au bout du compte une situation effrayante. Les joueurs doivent obtenir du crédit auprès de leur Coach en prouvant que leur manière de s’entraîner les prépare au match. Il n'y a pas de "joueurs" dans ce jeu, mais seulement des gens qui s’entraînent durement et avec enthousiasme. Les champions s’entraînent pour gagner !
5. Incorporer la préparation du match dans les drills défensifs.
Une façon efficace pour améliorer votre équipe et la défense individuelle est d'incorporer les prochaines tendances offensives de l'adversaire dans les drills. Le "shell drill" est un drill commun qui peut être utilisé pour contrer les systèmes et l’attaque adverses. Vous travaillerez des concepts défensifs de base tout en vous préparant dans le même temps à affronter vos adversaires.
6. Réflexion et communication.
Nous ne rendons pas un bon service à notre équipe si nous ne lui demandons pas d’être ferme aussi bien mentalement que physiquement. "Jouer dur" est seulement une partie de l'équation qui permet de développer un programme défensif. "Jouer dur" ET réfléchir en même temps est ce que tous les joueurs doivent faire. J'ai vu beaucoup de gars "jouer dur" se faire prendre dans des écrans, faire des fautes loin de l’anneau et permettre la pénétration. Ceci vient d’un manque de réflexion tandis que vous "jouez dur". Enfin, la communication dans les drills d’entraînement est un must. Les bonnes équipes parlent en défense comme si c'était chaque fois la dernière possession du match. Parler sur le parquet montre que vous songez à la victoire et que vous êtes attentifs à vos équipiers.
Les bons Coaches exigent le meilleur de leurs joueurs durant l’entraînement. En poussant votre équipe à l’entraînement, Vous lui donnez les meilleures chances de gagner le match du soir !
Coach Randy BROWN