Vous trouverez ci-dessous les deuxième et troisième parties de l' article réalisé par le Coach Jeff Haefner : "3 quick tips to keep your players motivated, focused and working hard!"  (3 points importants pour maintenir vos joueurs motivés, concentrés et travaillant "dur"!).

Comme toujours en dessous, une traduction plus ou moins correcte.

" Motivation Tip #2 - Be a TEACHER !

This is perhaps the most important and most powerful concept for you to embrace.

Coaching is teaching. What is the priority and overriding concern of a teacher? It's the progress of the student, not wins and losses.

This is a simple and profound concept that you need to embrace. When the coach treats the player as a student, players and the team show tremendous improvement.

The harsh reality is that players do in games exactly what they do in practice. Don't fool yourself. A remarkable pre-game speech isn't going to suddenly light a fire that lasts the entire game.

The easiest way to motivate players is easy. Teach them! Players will respond if you teach them. And when they notice that they have improved, this will yield even more motivation.

Motivation Tip # 3 - Explain the Reason Why !

A good teacher explains the "reason why".

Quite often players don't understand why they are doing a certain drill, and frankly they lose motivation. They don't truly believe the drill is helping them.

This is why you need to explain the "reason why" the fundamentals and drills you run are important. Don't assume the players know, because I promise that they don't.

Explaining the "reason why" is a proven psychological trigger that causes people to take a desired action. At a psychological level, humans by nature want to know the reason why they are doing something.

Let's take man to man defense as an example...

Et la traduction plus ou moins fidèle ...

" Motivation : Règle 2 – Soyez un "teacher" (un enseignant)

Ceci est peut-être le plus important et le plus puissant point pour vous pour réussir.

Coacher c’est enseigner. Quels sont la priorité et le souci prépondérant d’un enseignant ? C’est le progrès de l’étudiant, mais pas les victoires et les défaites.

Ceci est un concept simple et profond que vous devez approuver. Quand le Coach traite le joueur comme un étudiant, les joueurs et l’équipe enregistrent  des progrès évidents.

La réalité indéniable est que les joueurs réalisent en match exactement ce qu’ils font à l’entraînement. Ne vous faites pas d’illusions. Un speech d’avant-match remarquable ne va pas subitement allumer une lumière qui brillera durant tout le match.

La manière la plus simple pour motiver les joueurs est simple. Enseigne ! Les joueurs répondront si vous leur enseignez des choses. Et quand ils remarquent qu’ils ont progressé, cela les motivera davantage encore.

" Motivation : Règle 3 – Expliquez le "Pourquoi?" !

Un bon professeur explique « la raison pour laquelle … ».

Assez souvent, les joueurs ne comprennent pas pourquoi ils exécutent un certain drill, et probablement ils perdent la motivation. Ils ne croient pas réellement que le drill peut les aider.

C’est pour cette raison que vous devez expliquer la raison pour laquelle les fondamentaux et drills que vous demandez d’exécuter sont importants. Ne supposez pas que les joueurs savent pourquoi, parce que je vous assure qu’ils ne le savent pas .

Expliquer la  « raison pour laquelle » est une détente psychologique avérée qui pousse les gens à réaliser une action désirée. Au niveau psychologique, les humains, par nature, veulent connaître la raison pour laquelle ils réalisent quelquechose.

Prenons la défense homme à homme comme exemple …

• Si vos joueurs ne comprennent pas la raison pour laquelle vous désirez qu’ils gardent les genoux fléchis, qu’ils soient toujours prêts à aider, qu’ils voient toujours leur homme et le ballon, qu’ils exercent une pression sur le ballon, alors ils ne se donneront pas à 100% !
• Si vous voulez qu’ils soient à 100%, vous êtes obligé d’enseigner la raison pour laquelle vous demandez toutes ces choses.
• Apprenez-leur pourquoi on est plus rapide si on adopte une position athlétique.
• Apprenez-leur pourquoi ils s’écartent de leur homme quand celui-ci se trouve loin d’une passe possible ou pourquoi ils doivent contester la passe quand le ballon est du côté de leur homme.
• Plus vos joueurs comprennent la « science » qui existe dans votre défense, plus ils miseront sur cette défense et plus ils seront performants ! "

Coach André BARBIEUX

A une époque où beaucoup de Coaches semblent avoir de plus en plus de mal de motiver leurs joueurs pour les entraînements, je joins ci-dessous la première des trois parties d'un article réalisé par le Coach Jeff Haefner, dans un article intitulé : "3 quick tips to keep your players motivated, focused and working hard!"  (3 points importants pour maintenir vos joueurs motivés, concentrés et travaillant "dur"!).

Je précise évidemment que ces propos n'engagent que leur auteur, et que, comme d'habitude, j'ai essayé de publier ci-dessous une traduction plus ou moins correcte.

" Motivation Tip #1 - Do NOT Run at the End of Practice.

If you save your conditioning for the very end of practice, many times kids don't play 100% throughout the body of practice because they know, "I'm gonna run 10, 15, 20 sprints at the end and I need to save myself for that."

If players know they have to run at the end of practice, they will pace themselves throughout your drills because they know RUNNING is coming.

Instead, you should include conditioning as part of your regular drills and practice. This way they go HARD the entire practice and it just becomes a habit.

Plus, running is not much fun for players and that's what they'll be talking about in the locker room. They'll be moaning and groaning about Coach making them run - or if it's a youth team, they're getting in the car with Mom and Dad talking negatively about practice.

You want your players to be excited about basketball and feel good about it. That's why it's so important to end on a positive note!

Now that I've had the opportunity to talk with countless successful coaches all over the country, I have discovered that almost all of them include conditioning as part of their regular drills. They run fast paced drills that both condition and improve skill at the same time. Not only does this save time and make your practice more efficient, but it improves motivation too. Players don't even know you're conditioning them… "

Et la traduction plus ou moins fidèle ...

" Motivation : Règle 1 – Ne faites pas courir les joueurs à la fin de l’entraînement.

Si vous gardez votre conditionnement physique vraiment pour la fin de l’entraînement, beaucoup de gars ne se donnent pas à 100% durant la partie principale de la séance, car ils se disent : « Je vais devoir courir 10, 15, 20 sprints à la fin et je vais économiser mes forces pour cela ».

Si les joueurs savent qu’ils vont devoir courir à la fin de l’entraînement, ils voudront s’épargner durant vos drills car ils savent que la course va arriver.

Vous devriez plutôt inclure le conditionnement physique dans vos drills réguliers et votre entraînement. De cette façon, ils travailleront « dur » durant tout l’entraînement et cela deviendra simplement une habitude.

De plus, courir n’est pas amusant pour les joueurs et de cela ils parleront dans le vestiaire. Ils se plaindront et critiqueront le Coach qui les fait courir de la sorte – ou, s’il s’agit d’une équipe de jeunes, ils parleront dans la voiture avec leurs parents de manière négative concernant l’entraînement.

Vous voulez que vos joueurs soient motivés pour le basketball et qu’ils s’y sentent bien. C’est pourquoi il est si important de terminer sur une note positive !

Maintenant que j’ai eu l’occasion de parler avec une foule d’entraîneurs à succès de toutes les régions, j’ai découvert que la plupart d’entre eux incluent le conditionnement dans leurs drills réguliers. Ils font exécuter des drills qui entretiennent la condition et qui, en même temps, améliorent les joueurs. Non seulement cela vous permet de gagner du temps et rend votre entraînement plus efficace, mais cela améliore la motivation également. Les joueurs ne savent même pas que vous entretenez leur condition physique … "

(A suivre ...)

Coach André BARBIEUX

   Suite et fin des : "10 valuable Tips to becoming a Better Shooter !"

   Coach André BARBIEUX

   " 6. When shooting the jump shot, players should jump naturally. They should avoid forcing their jump - it should be nice and easy. Players should jump straight up and release the shot at the top of their jump.
7. Players should have an arc on every shot they take. The height of the arc will vary from player to player. Some players shoot with a high arc, while others have more of a flat shot. As long as the player is using proper shooting techniques and the shots are going in, then the arc is fine.
8. When shooting free-throws, players should be relaxed, concentrate on the basket, and have their knees bent slightly.
9. When shooting free-throws, players should keep their routine simple. This helps them concentrate more on their shot and not their routine. They should avoid excessive and unnecessary movement. They should only use the motion needed to take and make the shot.
10. Players should practice all of their shots. They should learn to shoot from any location on the court. Players should strive for the following shooting goals: 99+% lay-ups, 70+% free-throws, 50+% field goals, 33+% 3-pointers. These goals can be modified for younger players. "

   Et une traduction plus ou moins correcte ...

   " 6. Lorsque l'on prend le jump shoot, les joueurs devraient sauter naturellement. Ils devraient éviter d'exagérer leur jump - ce devrait être agréable et facile. Les joueurs devraient sauter directement et déclencher le shoot au sommet de leur saut.
7. Les joueurs devraient tracer un arc pour chaque shoot qu'ils prennent. La hauteur de l'arc variera d'un joueur à l'autre. Quelques joueurs shootent en formant un arc haut, tandis que d'autres ont "un shoot plus plat". Du moment que le joueur utilise les techniques correctes de shoots et que les shoots sont réussis, c'est que l'arc choisi est le bon.
8. En tirant des lancers francs, les joueurs devraient être relâchés, se concentrer sur le panier, et avoir les genoux légèrement fléchis.
9. En tirant des lancers francs, les joueurs devraient conserver un rituel simple. Ceci les aide à se concentrer plus sur leur shoot que sur leur rituel. Ils devraient éviter tout mouvement excessif et inutile. Ils devraient utiliser seulement le mouvement nécessaire pour tenter et réussir le shoot.
10. Les joueurs devraient répéter tous leurs shoots. Ils devraient apprendre à shooter de n'importe quel emplacement du terrain. Les joueurs devraient s'efforcer d'atteindre ces performances aux shoots : 99 %  ou plus aux lay-ups, 70 % ou plus aux lancers francs, 50 % ou plus aux shoots à mi-distance, 33 % ou plus pour les shoots à trois points. Ces objectifs peuvent être modifiés pour les plus jeunes joueurs. "