Le drill de la semaine

Chaque lundi ou mardi, je vous proposerai ici un drill directement utilisable dans vos séances d’entraînement.

J’entends déjà la voix des « spécialistes » : un entraînement n’est pas qu’une succession de drills ! Tout à fait d’accord, mais il y a « drill » et « drill ». Faire exécuter un exercice « qui marche bien » (c’est-à-dire qui se déroule dans de bonnes conditions et qui est apprécié des joueurs), ne veut pas dire que l’on est sur la bonne voie.

Le plus important est de proposer à nos joueurs des drills qui recherchent des buts bien précis, qui se rapprochent de ce que l’on veut voir en match et qui nous permettent de réaliser nos objectifs.

Coach Jean-Pierre Fransquet répète souvent : « Basketball is a game of habits » (“Le Basketball est un jeu d’habitudes”). A nous de choisir les drills qui installent ces habitudes, ces comportements. Bon travail à tous !

N.B. A la demande de certains Coaches, je joins la liste à jour des drills selon les semaines de parution. Cliquer sur ce texte.

 1  158   

déc 28, 2024

Problème technique ...


 

Un problème technique, probablement sérieux, a subitement surgi au niveau de mon site internet. J’ai contacté le réalisateur du site en 2012, mais celui-ci n’a matériellement pas le temps de voir ce qui se passe réellement.

Je suis donc sans ressource ; je voulais (et veux toujours d’ailleurs) stopper mes activités en mai prochain (il y a un âge pour chaque chose), mais mon intention était de continuer à payer l’hébergement pour que tous ceux que cela intéresse encore puissent y puiser ce qu’ils recherchent peut-être… Dans les conditions actuelles, cela me semble bien difficile.

Le principal problème est que, pour chaque rubrique reprise, vous ne pouvez plus consulter que la page la plus récente. Revenir en arrière est maintenant impossible.

Alors, pour tenter de sauver une partie que beaucoup de Coaches me réclament, à savoir la rubrique « Le drill de la semaine », je peux sauver les meubles :

1) Sur l’en-tête de la page du drill de la semaine, en cliquant sur la phrase en orange, vous pouvez ouvrir le récapitulatif de tous les drills publiés classés en catégories : shoots, fastbreak, etc …

2) Lorsqu’un drill de cette liste vous intéresse, vous pouvez aller le rechercher en complétant la case : « recherche » et en indiquant :

- Pour les drills de 001 à 285, il suffit d’inscrire : Semaine numéro en trois chiffres, donc par exemple : Semaine 215.

- A partir du drill 286 (jusque 434), il faut écrire dans Recherche :  Drill numéro en trois chiffres, donc par exemple : Drill 386

De cette façon, vous pouvez donc encore repêcher et imprimer tous les drills du site.

Ce n’est peut-être pas très pratique, mais cela permet de sauver l’essentiel.

Vraiment désolé d’en arriver là si proche de la fin et toujours dans l’espoir de trouver la clé du problème …

Salutations sportives.

Coach André BARBIEUX

déc 16, 2024

Drill 434


 
déc 2, 2024

Drill 432